肌
薬を服用したり塗ったりしている．頭皮以外はだいぶ落ち着いている様子．
睡眠
Fitbit のおかげで可視化できるようになって便利．
いまのところは健康的な時間に寝て起きることに成功している．
野菜350g
毎日「1日分の野菜」を飲んでいる．手軽で便利．
- 出版社/メーカー: 伊藤園
- 発売日: 2012/03/05
- メディア: 食品&飲料
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のど
今日は*1のどが痛くて痰が絡むことがしばしばあった．心配なので風邪薬を飲んだ．
*1:じつは昨日三宮に着いたあたりから．