ちょっと旅行して、ホテルで朝起きると、肌が乾燥していることに気づく。自宅だとこうはならない。常に湿度に気をつかえる、保湿ができる環境でないとすぐこうなってしまう。無印良品で小さなスキンケアグッズを揃えてみたけど、家にあるものが一番馴染んで…

魚の釣り方*1について考えることが増えたのでちょっとメモです。 まず深呼吸する 1人で問題に向き合っていると、冷静になれなかったり、思い込みでぜんぜん見当違いのところに入り込んでしまったりしがちなので、初手で慌てないのがよいと思う。 とはいえ、…