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ぜんぜん眠れなくて、夜中3時ぐらいまで目が覚めててやばい！！ となっていた。目を開けたら4時過ぎになっていてそのままぼうっとしていたら朝になっていた。めちゃくちゃだるいみたいなことはなくふつうに活動できたのだけれど、眠れないという感覚があると、実際に身体が休まったかどうかと関係なく、ややつらい気持ちになる。

今日も眠れない予感がする。